Gut zu wissen, bevor wir beginnen.

Für Klienten, deren Anliegen im Rahmen psychologischer Beratung verantwortungsvoll begleitet werden kann. Das Erstgespräch dient auch dazu zu klären, ob mein Angebot zu Ihrer Situation passt. Ist eine ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung erforderlich, besprechen wir einen passenden nächsten Schritt.

Im Erstgespräch betrachten wir Ihr Anliegen, klären den passenden Rahmen und entwerfen ein erstes Vorgehen. Wie die weiteren Sitzungen aussehen, richtet sich nach Ihrer persönlichen Situation und den gemeinsam vereinbarten Zielen.

Die Gespräche finden in meiner Praxis in Wilhelmshaven oder online per Videositzung statt, in einzelnen Fällen auch telefonisch. Hausbesuche sind bei begründetem Bedarf und nach individueller Absprache möglich.

Häufig beginnen wir mit einem wöchentlichen Termin und vergrößern die Abstände später schrittweise. Der Rhythmus wird individuell an Ihren Bedarf angepasst.

Eine reguläre Sitzung dauert 45 Minuten. Wenn ein anderer zeitlicher Rahmen sinnvoll ist, vereinbaren wir dies vorab.

Das ist sehr individuell. Manche Anliegen verändern sich bereits nach wenigen Sitzungen deutlich, andere benötigen mehr Zeit. Häufig umfasst eine Begleitung bis zu zehn Sitzungen; bei Bedarf kann sie kürzer oder länger sein.

Nein. Das Erstgespräch ist die wichtige Grundlage unserer möglichen Zusammenarbeit und wird zu einem reduzierten Satz angeboten. Den aktuellen Preis sehen Sie vor der verbindlichen Buchung.

Wir betrachten regelmäßig gemeinsam, was sich in Ihrem Erleben und Handeln verändert und ob die vereinbarten Ziele weiterhin stimmen. Ein bestimmter Erfolg kann nicht garantiert werden; Ihre Rückmeldung bleibt während der gesamten Begleitung ein wichtiger Maßstab.

Nein. Achtsamkeit am Meer ist eine Selbstzahler-Praxis. Die Kosten für Beratung und begleitende Angebote tragen Sie selbst.

Nein. Viele Interessenten verwenden den Begriff Online-Therapie allgemein für psychologische Unterstützung per Video. Mein Angebot ist psychologische Online-Beratung außerhalb der Heilkunde. Es ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Diagnose und Behandlung.

Sie kann unter anderem bei Ängsten und innerer Unruhe, Erschöpfung, belastenden Veränderungen, Konflikten, Entscheidungsfragen oder dem Wunsch nach Orientierung geeignet sein. Im Erstgespräch klären wir, ob der Rahmen zu Ihrer persönlichen Situation passt.

Ja. Ich begleite deutschsprachige Klienten unabhängig von ihrem Wohnort, aktuell unter anderem in Asien, Nord- und Südamerika sowie in vielen Teilen Europas. Ein passender Termin, eine stabile Verbindung und ein ungestörter Raum sind die wichtigsten Voraussetzungen.

Online-Sitzungen können per WhatsApp-Video, Zoom oder FaceTime stattfinden. Welche Plattform wir verwenden, vereinbaren wir vor dem Termin.

Sie benötigen ein Gerät mit Kamera und Mikrofon, eine stabile Internetverbindung und einen Raum, in dem Sie während des Gesprächs ungestört sind. Kopfhörer können zusätzliche Ruhe und Vertraulichkeit schaffen.

Bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung sowie bei Anliegen, die eine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung erfordern, ist die Online-Beratung nicht ausreichend. In einer akuten Krise wenden Sie sich bitte an den Notruf 112, den ärztlichen Bereitschaftsdienst unter 116117 oder eine psychiatrische Notaufnahme.

Neue Klienten beginnen mit einem Erstgespräch. Bestehende Klienten können direkt einen Folgetermin auswählen. Über die Terminauswahl gelangen Sie zum jeweils passenden Buchungskalender.

Bitte sagen Sie den Termin möglichst frühzeitig und spätestens 24 Stunden vorher ab. Sie können dafür die Umbuchungs- oder Absagemöglichkeit aus Ihrer Terminbestätigung nutzen oder mir eine E-Mail schreiben.

Nutzen Sie die Umbuchungsmöglichkeit aus Ihrer Terminbestätigung. Alternativ schreiben Sie mir bitte eine E-Mail, damit wir einen neuen Termin vereinbaren können.

Eine kostenfreie Absage oder Umbuchung ist bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin möglich.

Bei einer Absage weniger als 24 Stunden vor dem Termin oder bei Nichterscheinen kann das vereinbarte Honorar nach Maßgabe der Allgemeinen Geschäftsbedingungen berechnet werden.

Ja. Sie können die Begleitung jederzeit beenden. Eine kurze Nachricht genügt.